Transformer votre vie

ON T'ACCOMPAGNE A:

Changer de regard sur ton hypersensibilité et prendre ta place sans t'excuser.

Highly Sensitive Center est un centre de coaching et de formation qui accompagne les personnes hypersensibles à révéler leur potentiel et amplifier leur impact. Nous pensons que chaque hypersensible à un rôle important à jouer dans la société, toutefois par manque de connaissance de leurs spécificités les hypersensible peuvent parfois se perdre en chemin et nous sommes là pour les accompagner.

Accompagnement individuel

Conférences et Ateliers

Programme collectif

Coaching entrepreneur

L'hypersentibilité Genève

Psychologue Hypersensibilité

L'hypersensibilité, une réalité scientifique

20 % de la population est considérée comme hautement sensible, selon Elaine N. Aron, chercheuse pionnière dans ce domaine.
Des études montrent que 70 % des HSP se perçoivent comme introvertis, bien que 30 % soient extravertis.
70 % des hypersensibles ne savent pas poser leurs limites, ce qui mène à l’épuisement émotionnel ou professionnel.
Les méthodes d’accompagnement classiques ne prennent pas en compte la profondeur du ressenti, ni le besoin accru de sens et de sécurité.
La sensibilité sensorielle accrue est associée à une réponse plus intense à la dopamine, un neurotransmetteur lié au plaisir et à la récompense.

Depuis les années 1990, l’hypersensibilité est reconnue comme un trait de personnalité normal et mesurable, grâce aux recherches d’Elaine N. Aron et d’autres spécialistes. Ses études ont mis en évidence des bases neurobiologiques spécifiques, telles qu’une plus grande activation des régions cérébrales liées à l’empathie et au traitement sensoriel.

Aujourd’hui, la sensibilité élevée est étudiée dans des domaines variés tels que la psychologie, les neurosciences et la génétique, confirmant sa légitimité scientifique et son importance dans notre compréhension de la diversité humaine.

TEST HYPERSENSIBILITÉ

Passez de l’hypersensibilité subie à une stabilité intérieure profonde : régulez vos émotions, votre système nerveux et retrouvez la paix dans votre corps et votre esprit.

NOUS SOMMES ICI POUR VOUS ACCOMPAGNER A:

Mieux comprendre vos forces et limitations afin d'enfin vous sentir plus calme et serein.

Les défis fréquents des personnes hypersensibles :

Une estime de soi fragile, un doute constant.
Un perfectionnisme épuisant : procrastiner… ou en faire trop.
Un stress ou anxiété difficile à apaiser.
Des difficultés à poser ses limites, à dire non, à prendre sa place sans culpabilité.
Des somatisations fréquentes : maux de dos, de ventre, de tête...
Une surcharge face aux stimulations : bruit, lumière, interactions sociales, sollicitations multiples.

Et si vous appreniez enfin à mieux vous comprendre, à respecter votre rythme, à retrouver un quotidien plus doux et plus clair ?

C’est exactement ce que nous construisons avec vous dans nos accompagnements.
Pas à pas, vous développerez une sécurité intérieure solide, pour vous sentir confiant et calme au quotidien.

TROUVER LE CALME ET LA

Sérénité

Le SENS

Et l'Alignement

Après avoir accompagné plusieurs dixaines d'hypersensibles, nous avons créé une méthode unique pour eux.

Nos accompagnement allient...

Approche bienveillante

et personnalisée.

Basé sur la science et

l’intelligence émotionnelle.

Accompagnement en groupe et individuel

pour un soutien continu.

Accessible en ligne et

en présentiel.

Bien entourée, ce mélange te permet de te sentir mieux rapidement, de développer les compétences essentiel à ton épanouissement qui te serons utiles pour le reste de ta vie et cela

Sans te sentir submergé !

PROGRAMME EQUILIBRE

NOS SPÉCIALITÉ

Comment pouvons-nous t'aider ?

Les retours

De nos clients

Un tournant décisif

Quelle révélation pour moi. Je me suis sentie dans une bulle de bienveillance entourée de personnes qui ressentent les choses comme moi.
J'en ai encore des frissons et un sourire jusqu'aux oreilles à chaque fois que je raconte cette expérience !
Merci énormément pour ce moment de partage à tous les trois.
Continuez à nous faire ressentir des choses comme celle-ci.

— Adeline

Surmonter le Burn-out et apprendre à se donner de l'espace.

« En plein burn-out, j’étais complètement submergée. Grâce à l’accompagnement individuel avec Solenne, j’ai pu remonter la pente en seulement trois séances. J’ai compris mon hypersensibilité, appris à poser mes limites et à écouter mes vrais besoins. Aujourd’hui, je n’ai plus peur de dire non, je me respecte davantage et je prends enfin du temps pour moi. Un vrai tournant dans ma vie. »

— Carol, 42 ans

Retrouver le chemin vers soi-même

Stéphane est quelqu’un de bienveillant, a l’écoute et qui a su me canaliser afin que je me pose les bonnes questions lorsque je n’arrivais pas à trouver le chemin vers moi même. Il m’a aidé a me rationaliser dans un moment où je me sentais submergé et tout cela sans jugement et sans prendre une position. Il sort le positif des gens je le recommande sans hésitation.

Louise.

Définir ses priorités avec Sérénité

Tatiana est une coach bienveillante et à l’écoute. J’ai beaucoup apprécié nos séances car elle a su s’adapter à mes besoins. Elle m’a aidée à dépasser certaines de mes peurs et mettre en lumière des blocages qui m’empêchaient d’avancer dans mes projets.

Avant de faire ce coaching, j’avais 1000 idées en têtes, 10000 questions et une montagne à gravir. Cet accompagnement m’a permis d’ordonner mes idées, de définir des priorités et des étapes. La montagne s’est alors transformée en colline puis en chemin clair vers mon objectif. Merci pour ton aide précieuse.

Alisson

Tu ne te sens pas encore prêt·e ?

Tu peux commencer par :

T'inscrire à notre conférence

Sous-titre ici

coach hypersensible Genève

Blog Hypersensible Genève

C'est partie !

Travaillons ensemble

Comprend enfin ton fonctionnement et développe les compétences scientifiques en intelligence émotionnelle, gestion du stress, de l'anxiété et compétences relationnelles qui te permettrons de te sentir épanouis.

NOS SERVICES

Es-tu prêt à entamer un voyage en toi même prendre du temps pour vraiment t'écouter, te prioriser, retrouver ce qui fait vraiment sens pour toi, sortir des schémas inconscients qui t'encombrent ? C'est le moment de prendre ton courage à deux mains, nous sommes ici pour t'accompagner.

Highly Sensitive Center

Nous accompagnons les personnes hypersensibles sur Genève et en ligne à prendre leur place sans culpabiliser grâce à nos accompagnements sur mesure.

Une dose d'inspiration dans tes emails!

inscription gratuite

Home | Terms & Conditions